Тридцать седьмая неделя беременности
Ребенок прибавляет вес, готовится к рождению
(Возраст ребенка - полных 34 недели, беременность - полных 36 недель)
Все, Вы можете вздохнуть совершенно спокойно, Ваш малыш уже полностью готов к появлению на свет! В последние 4 недели беременности идет только набор веса малыша.
Роды, начавшиеся на этой неделе, уже точно никто не будет пытаться остановить, легкие ребенка вполне готовы для первого самостоятельного вдоха.
Самое время расслабиться и вспомнить самые запомнившиеся моменты Вашей беременности. Надеемся, Вы провели фотосессию во время беременности, и у Вас много снимков увеличивающегося животика?
Волосики на его голове могут при рождении иметь длину от 0,5 до 4 см. И глаза, и волосы поменяют свой цвет, причем, возможно, не раз.
Весит Ваш малыш сейчас 2,6-2,9 кг, рост его 48 см. В день ребенок набирает по 30 грамм, в том числе 15 грамм подкожного жира.
- Первые недели материнства: оставить в памяти
- Удивительные партнерские роды
- Что нужно знать об эпидуральной анестезии
Ребенок
Ребенок доношен и готов родиться. Легкие достаточно развиты. Пока они выключены из кровеносной системы, но в момент родов в сердце откроется клапан, через который кровь поступит в легкие и сможет там насыщаться кислородом. Уже сейчас хорошо работает врожденный хватательный рефлекс.
В головном мозге на нейронах образуется миелиновый слой (защитная оболочка из множества слоев клеточных мембран). Процесс миелинизации нервных волокон (формирования специальной оболочки, покрывающей каждое нервное волокно и обеспечивающей нормальное проведение по нему нервного импульса), начавшийся двумя неделями раньше, продолжается. Этот процесс не завершается с наступлением родов. Являясь достаточно сложным и длительным, он будет идти весь первый год детской жизни, способствуя развитию координации движений.
Сон малыша теперь состоит не только из быстрой фазы, когда регистрируется повышенная мозговая активность и снижение тонуса мышц, но и из медленной фазы, которая характеризуется расслаблением мышц, понижением давления и общим успокоением. У новорожденного медленная фаза занимает 30-60% сна, тогда как у взрослого 80%. Мозг малыша познает мир и перерабатывает полученную информацию даже во сне.
Хрящи, составляющие основу ушных раковин и носа, становятся более плотными и упругими. Особенно это заметно в состоянии ушных раковин: если прежде они напоминали по плотности тонкую бумагу, не сохраняли свою форму, то теперь они уже достаточно оформились и после сгибания возвращаются в прежнее положение.
Завершается созревание желудочно-кишечного тракта. Слизистая оболочка кишечника уже обзавелась крошечными выростами — ворсинками, на поверхности которых будет в последующем происходить процесс всасывания в кровеносное русло питательных веществ, поступающих в организм ребенка после того, как они подвергнутся воздействию пищеварительных ферментов в полости желудка и самого кишечника. И желудок, и кишечник начинают совершать еле заметные поступательные сокращения, называемые перистальтикой, необходимые для продвижения пищи от ротовой полости к прямой кишке.
Продолжается созревание центральной нервной системы, заключающееся в том, что совершенствуются регуляторные нервные центры, отвечающие за работу многих жизненно важных органов — дыхательный, сердечно-сосудистый центры, центр терморегуляции. Центры регуляции с каждой неделей развития становятся все более совершенными, подготавливаясь к родам и внеутробной жизни. Но пока еще они недостаточно зрелы. Особенно это касается центра терморегуляции, который и после сорока недель еще не вполне успешно справляется с возложенной на него ролью — поддерживать постоянной температуру тела ребенка. Даже доношенные новорожденные склонны к переохлаждению или перегреванию, если температура окружающей среды значительно колеблется в ту или иную сторону, отклоняясь от оптимальной для новорожденного температуры в 23 - 25 градусов С.
Мама
Высота стояния матки может оставаться на том же уровне, что и в последнюю неделю или две. От лобкового симфиза верхушка матки находится в 37 см, а от пупка - в 16-17 см.
К этой неделе Вы набрали от 11,2 до 13,5 кг. Со следующей недели, вполне возможно, прекратится набор веса. То есть до родов остается совсем немного.
Организм активно готовится к родам. Молочные железы достигли максимального размера, и выделяют молозиво. Гормоны выделяются в огромных дозах. Нагрузка на организм стала максимальной. Сердечно-сосудистая система работает в авральном режиме. Ведь ей приходится гонять кровь через дополнительный, плацентарный круг кровообращения, а сердце при этом лежит почти горизонтально.
Схватки Брекстона-Хикса на этой неделе не только учащаются, но и могут стать более продолжительными и чувствительными. Выделения также могут стать более обильными. Следите за их цветом и консистенцией.
Появившаяся слизь с кровью скорее всего означает, что вышла слизистая пробка, которая закрывала вход в матку. Это свидетельствует о скором (от одного дня до двух недель) начале родов.
Вы, скорее всего, постоянно считаете дни «до» и общаетесь с врачами как минимум раз в неделю. Вы очень устали. Это понятно. А тут еще и волнения всякие прибавляются. Когда все начнется, как все пройдет. Постарайтесь расслабиться, и не паниковать. Что будет, то будет. Никуда от этого не деться. А сильный стресс или испуг вполне способен запустить процесс родов. Но есть и положительные моменты. Есть и дышать, скорее всего, стало легче. Сейчас Вам стоит быть особенно внимательной. Вещи и документы должны быть подготовлены и находиться в позиции «взял и пошел». Продумайте с мужем, как будете добираться до родильного дома. Многие женщины, на всякий случай, ложатся в отделение заранее. Если Вы не из таких и никаких показаний для предварительной госпитализации нет, то, по крайней мере, подготовьтесь. В больших городах бывает всякое. Тут могут быть и пробки, и отсутствие связи. Процесс рождения, конечно, физиологичен и естественен, но далеко не всегда бывает здорово рожать в машине только потому, что по дороге в пробках кончился бензин или муж просто заблудился.
Итак, стоит приготовиться к скорым родам если:
- Опустился живот, стало легче дышать, но усилились боли в спине и давление на промежность. Это значит, что ребенок уже зафиксировал головку в родовых путях и готовится к выходу;
- Расстроилось пищеварение (жидкий стул, тошнота) – организм избавляется от «лишнего груза», чтобы ничто не мешало в родах. В частности, поэтому не стоит отказываться от клизмы в роддоме, так как в противном случае при потугах содержимое кишечника может оказаться снаружи против вашего желания;
- Отошла слизистая пробка, которая с начала беременности защищала матку от попадания внутрь инфекции. Она выглядит как бесцветная, желтоватая или чуть окрашенная кровью слизь и может отходить как резко, так и постепенно. Этот признак означает, что начала раскрываться шейка матки;
- Снизилась активность движений ребенка – он устраивается и отдыхает перед последним рывком;
- Случился приступ «гнездования» - многих женщин перед самыми родами «пробивает» на генеральную уборку, наведение идеального порядка в доме;
- А если начались схватки или отошли воды, то это уже не предвестники, а самые настоящие роды – смело вызывайте скорую.