Двадцатая неделя беременности 

Пройдена половина пути навстречу друг другу

(Возраст ребенка - полных 17 недель, беременность - полных 19 недель)

Четыре с половиной месяца беременности уже пройдено. Поздравляем, половина беременности уже позади! Вся беременность длится 40 недель со дня последней менструации, так что 20-я неделя, о которой мы говорим сейчас, — своеобразный рубеж беременности.

Каких-то особенностей развития тех или иных органов уже выделить не получится. Малыш уже полностью сформирован, он только растет и совершенствуется.

На двадцатой неделе развития шевеления малыша начинают ощущать уже и первородящие женщины. Начиная с этого срока мама может попытаться определить по интенсивности и характеру шевелений ребенка его эмоциональное состояние.

Так, например, если малыш недоволен чем-либо, ему некомфортно из-за волнений матери, из-за пребывания в слишком душном помещении, его раздражает слишком громкая музыка, то его движения становятся очень бурными, толчки усиливаются и учащаются.

К концу двадцатой недели ребенок подрос до 16-22 см, а его вес увеличился до 260-300 гр.

Ребенок

Более заметной становится мимика малыша - он может крепко зажмуриваться, хмурить брови, опускать вниз уголки рта, улыбаться. Глазки ребенка имеют хорошо сформированные веки, ресницы. К двадцатой неделе развития у него уже наблюдается рефлекс моргания (так называемый роговичный рефлекс), который проявляется в том, что при раздражении роговицы (наружной оболочки глаза) происходит рефлекторное кратковременное закрывание глаз.

Улучшается координация движений. Ребенок постоянно в движении - изгибается, потягивается, шевелит ручками, ножками и пальчиками, икает и зевает. Поэтому Вы уже в любой момент можете почувствовать шевеления и толчки.

Соответственно тактильные, вкусовые и слуховые ощущения продолжают развиваться. Малышу уже нравится или не нравится то, что Вы едите. Свое недовольство он может проявлять толчками изнутри. Он реагирует на приятные или неприятные звуки. И вполне способен попытаться убежать, если почувствует сильное тактильное воздействие снаружи. К концу двадцатой недели развития у ребенка неплохо развита координация движений и тактильная (мышечная и кожная) чувствительность. Это очень хорошо заметно в том случае, когда ребенок в матке не один, когда вместе созревают однояйцевые близнецы. В этом случае можно наблюдать, как оба малыша, случайно прикоснувшись друг к другу, берутся за руки или один прикасается к лицу другого.

Хорошее развитие координации движений проявляется еще и в том, что ребенок уверенно подносит палец ко рту и активно его сосет. До этого момента он мог сосать палец только в том случае, когда палец оказывался в непосредственной близости от рта случайно, в результате хаотичных движений.

На этой неделе изменения коснутся, в основном, поверхности тела малыша. Кожа у него на этом сроке все еще очень тонкая, но уже не столь прозрачна. Ее структура меняется, увеличивается число слоев кожи, соответственно, она становится чуть-чуть толще. На ее верхнем слое скоро проявится линии – рисунок, который есть у нас всех на подушечках пальцев, ладонях, ступнях.

Под эпидермисом находится дерма, связанная с ним сетью капилляров и нервных окончаний. В дерме также находятся волосяные фолликулы. Еще глубже начинается слой подкожной жировой клетчатки.

На этой неделе из слущивающихся пушковых волосков и клеток кожи начинает вырабатываться первородная смазка, которая предохраняет нежнейшую кожу малыша от различных механических повреждений, защищает от воздействия вредных микроорганизмов. Она состоит из секрета сальных желез и чешуек эпидермиса и похожа на белое пастообразное вещество. Наибольшее количество этой смазки скапливается в кожных складках шейной, подмышечных, паховых. Смазка выполняет в основном защитную функцию - защищает кожу от раздражителей, повреждений и проникновения микроорганизмов. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов, и ее вытирают во время первичного туалета новорожденного.

Смазка удерживается на теле с помощью лануго и защищает кожу от воздействия околоплодных вод, а во время родов предохранит от механических повреждений при прохождении по родовым путям.

Все тело ребенка покрыто тоненькими прозрачными пушковыми волосками – лануго, которые постепенно исчезнут к моменту рождения, оставаясь только на некоторых его участках (например, на ушных раковинах, в верхней части спины, пояснице). Иногда лануго может сохраняться почти на всем теле и после рождения ребенка, постепенно исчезая в течение первых месяцев жизни малыша.

Мама

Итак, половина беременности уже пройдена. На 20-й неделе иногда могут наблюдаться сокращения матки, так называемые ложные схватки Брэкстона-Хикса (идет своеобразная "тренировка" матки перед предстоящими родами). Не пугайтесь. Это абсолютно нормальное явление.

Из плюсов - ускоренный ток крови и увеличение количества питательных веществ вызывают улучшенное питание клеток кожи, и вследствие этого будущая мама может похорошеть, улучшится цвет лица, лучше будут расти волосы и ногти.

Матка выросла и поднялась до уровня пупка и продолжает стремиться вверх по 1 см в неделю. Она уже подпирает внутренние органы, давит на диафрагму и легкие. Отсюда одышка, изжога и частые позывы к мочеиспусканию. Высота матки - это один из важнейших критериев, по которому можно судить, как растет ребенок. Например, если на этой неделе матка поднялась значительно выше (более чем на 28 см над лобковым симфизом), у Вас, возможно, двойня или срок беременности определен неверно. А если это расстояние меньше нормы (15-16 см), в этом случае или срок беременности подсчитан неправильно, либо беременность отстает в развитии.

Во второй половине беременности, как правило, начинается основной набор веса будущей мамы и ребенка. Вес начинает расти значительно быстрее, чем раньше. Поэтому, теперь Вы регулярно будете прибавлять в весе и объеме. Животик уже гораздо сложнее спрятать. Особенно если Вы особой полнотой до этого не отличались.

Часто во время беременности становится больше выделений из влагалища. Это явление (лейкоррея) вызвано увеличившимся притоком крови в данную область и совершенно естественно. При обильных выделениях пользуйтесь прокладками на каждый день. Желательно перейти на нижнее белье из хлопка или с хлопчатобумажной ластовицей. В норме выделения белые или светло-желтые.

Поскольку малыш начал активно двигаться, то может уже "разговаривать" с Вами на языке движений. По характеру его шевелений  Вы сможете попытаться понять, доволен он или его что-то беспокоит. Помните, что ребенок уже  очень чутко реагирует на изменение Вашего эмоционального состояния.

Все, что Вы испытываете — радость, страх, удовольствие или боль - все моментально передается малышу. Поэтому, постарайтесь следить за своим внутренним миром, научиться справляться с негативными эмоциями.