Четырнадцатая неделя беременности
Малыш начинает контролировать свои движения
(Возраст ребенка – полных 11 недель, беременность – полных 13 недель)
Продолжается развитие мышечной системы малыша, его двигательная активность усиливается. Он совершает плавающие движения, изгибается, поворачивается – эти упражнения способствуют укреплению мышц и суставов, которые совершенствуются с каждым днем. Рефлекторные движения постепенно становятся все более сложными и координированными. В один прекрасный день, совсем скоро, Вы почувствуете мягкое шевеление в животе. Эти мелкие, едва ощутимые движения напоминают скорее поднимающиеся пузырьки газа, а не удары и ли толчки.
Сейчас малыш уже напоминает внешне маленького человека, завершено формирование основных органов и их систем. Его рост от 8 до 11 см, а масса возросла до 30-35 г.
Ребенок
Продолжают изменяться пропорции тела, становясь более привычными, приближаясь к таковым новорожденного, продолжается процесс роста костей – они становятся более прочными, чем ранее.
Он уже пытается дышать. Нет, конечно – это не дыхание в полном смысле, просто тренировка дыхательных движений, но все же. Частота дыхательных движений высока - 40-70 в минуту. Первый настоящий вдох ребенок совершит только в первую минуту после рождения. Но для развития легких и дыхательной мускулатуры такие «тренировочные» дыхательные движения очень важны: они способствуют оптимальному созреванию легочной ткани. Эти дыхательные движения совершаются ребенком при частично закрытой голосовой щели, поэтому в момент вдоха в дыхательные пути, а затем и в легкие попадает небольшое количество амниотической жидкости (околоплодных вод), которое в момент выдоха выталкивается обратно.
На этой неделе продолжается активный рост позвоночника и формируется мышечная система. Отдельные мышечные волокна группируются и собираются в мышцы, которые приобретают поперечную исчерченность. Их количество постоянно возрастает. На 14 или 15 неделе ручки малыша уже способны хватать, хотя и очень неуклюже, а ножки - толкаться.
Рефлекторное движение пальцев в ответ на прикосновение свидетельствует о развитии соответствующих центральных нейронных связей. Малыш активно двигается, кувыркается и уже даже может отталкиваться от стенок защищающего его околоплодного пузыря. Ребенок потихоньку начинает контролировать свои движения. Они уже не такие резкие и хаотичные, в них появляется плавность. Он может потрогать себя руками за лицо или ухватиться за пуповину. Малыш научился поворачивать голову, хмурить брови и отодвигаться, когда маму за живот трогает врач.
На личике появляются переносица и щечки, можно уже заметить бровки. Двигается нижняя челюсть. Тело растет быстрее головы, более отчетливо видна шея. Уши ребенка переместились с шеи и находятся по бокам головы, глаза сместились ближе к середине лица. Малыш двигает головой, иногда гримасничает. На голове также появляются волосы, еще чрезвычайно тоненькие и прозрачные.
Малыш реагирует на вещества, растворенные в амниотической жидкости: молочную, пировиноградную, лимонную кислоты, креатинин, мочевину, аминокислоты, белки и соли. Кстати, Ваш малыш сейчас – настоящий «сладкоежка»: его глотательные движения максимальны в ответ на сладкое, минимальны - на кислое и горькое. Ребенок чувствует вкус околоплодной жидкости, и у него даже появляются первые предпочтения. Сладкие воды он глотает, а вот от горьких и кислых отказывается.
Все больше органов начинают функционировать. Кишечник удлиняется, начинается процесс пищеварения. В кишечнике появляется первое содержимое (в основном оно состоит из желчи). Интенсивнее функционируют клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин - гормон, регулирующий обмен глюкозы. К концу четырнадцатой недели начинают функционировать клетки гипофиза – железы внутренней секреции, играющей чрезвычайно важную роль в жизни организма в целом: она вырабатывает гормоны, регулирующие не только обменные процессы и процессы роста организма, но и также гормоны, регулирующие деятельность остальных желез внутренней секреции.
На четырнадцатой неделе отмечается изменения со стороны половых органов и девочек и мальчиков. У девочек яичники перемещаются в полость таза, где они и будут оставаться впредь, а у мальчиков формируется предстательная железа (мышечно-железистый орган, вырабатывающий вещество, входящее в состав спермы) - простата.
Мама
Ваш животик может уже стать заметным. Матка постоянно увеличивается и растет вверх и в стороны. Так что, к этой неделе вы наверняка обнаружите, что стало проблематично влезать в привычную одежду, а брюки перестали сходиться на том, что некогда звалось талией. Вес тоже увеличился ощутимо. У всех по-разному, но все же. Гормональные изменения становятся очевидными. Ареолы, возможно, стали еще темнее и увеличились в размерах.
Для тех, у кого беременность не первая, самое время начать пользоваться дородовым бандажем. Живот у повторнородящих женщин появляется раньше и становится больше, чем в предыдущий раз.
Появление водянистого насморка и кровотечения из носа объясняется повышенным уровнем гормонов в крови. Через слизистую оболочку носа увеличивается кровоток, она отекает и становится более тонкой.
Во время беременности учащаются позывы к мочеиспусканию. Не терпите и ходите в туалет по первому желанию, потому что сейчас уретра крайне уязвима. Если во время этого процесса возникают неприятные ощущения, резь или жжение, то срочно сообщите об этом врачу, чтобы не «заработать» или не усугубить инфекцию мочевыводящих путей.
Увеличившийся живот стоит беречь от давления и ударов. Если вы пользуетесь автомобилем, то приобретите специальные ремни безопасности для беременных, не пережимающие «пузико».Если нет такой возможности, то пристегивайтесь обычным, пропуская верхний ремень между грудей над животом, а нижний под ним.
Наслаждайтесь беременностью. Больше гуляйте на свежем воздухе, не забывайте правильно питаться.