Первые недели материнства: оставить в памяти

Есть очень много вещей, о которых я узнала, только став мамой. Например, о том, что спустя всего несколько часов после рождения, малыш уже может улыбаться во сне... Это невероятно – ему всего несколько часов, а у него на личике уже играет улыбка) пусть во сне, но это прекрасно! Мои советы могут оказаться полезными для тех, кто, как и я когда-то, находится сейчас в неизвестности и ожидании своего первого малыша.

Дни сразу после рождения ребенка столь насыщены новыми событиями и ощущениями, так велики изменения, которые врываются в нашу жизнь переворачивая все с ног на голову, что неудивительно впоследствии просто забыть большое количество ярких моментов знакомства со своим ребенком.

Весь этот период адаптации нового человечка к миру, и Вас к малышу спустя всего пару месяцев окажутся впоследствии одним сплошным ярким пятном в памяти.

Хорошо, если у Вас сохранятся подробные фотоотчеты из роддома, знакомство с домом, первые минуты в кроватке, первое купание… Поверьте, Вы испытаете вновь всю ту непередаваемую гамму чувств, когда спустя небольшой срок вновь станете пересматривать эти фото.Однако это не все, что Вы можете сохранить себе на память.

ЗАПИШИ ЭТО 

Еще находясь в роддоме, я быстро поняла, что очень важно записывать все, что происходит с малышом: как спит, как ест… Организм после родов требовал отдыха, и не всегда удавалось удержать в памяти события текущего дня во всех подробностях. Тем более, на послеродовое состояние накладывается стресс новой жизненной обязанности – быть мамой, вернее ею становится. И эту обязанность необходимо было принять психологически. Это не так сложно, природа всячески нам помогает в этом, гормонально перестраивая после родов женский организм.

Поэтому главный совет: приготовьте заранее красивый блокнот или тетрадь, в которой начнете летопись начала жизни Вашего ребенка с самых первых мгновений. Я имею в виду не просто записывать свои ощущения и чувства (хотя и это отличная идея тоже) в виде дневниковых записей, а кроме того, записывать, когда ребенок просыпается, кушает и засыпает, сколько раз в день у него туалет. Практическая польза этих записей откроется при разговоре с педиатром, когда последний будет интересоваться режимом дня. Вам самой будет гораздо проще понять и отследить собственные ошибки (а они неизбежны, но это нормально) по уходу за малышом, когда на руках есть точная информация, как он ведет себя в течение дня.

Например, мне удалось скорректировать дневной сон ребенка, проанализировав записи за последний месяц. Я не могла понять, почему сын часто и сильно плачет, оказалось – не высыпается.

Из-за отсутствия опыта и адекватной помощи, я не могла сразу сообразить, что малыша надо не развлекать, а просто немного укачать, помочь заснуть…

Я не понимала этих очевидных для меня сейчас вещей, пока не сопоставила свои записи с рекомендациями педиатров о том, сколько должен спать 4-х месячный младенец. Выяснилось, что сын очень мало спал! Так удалось исправить период нескончаемого плача, в котором я тогда почти утонула.Кроме того, со временем, благодаря записям, я поняла, что мой ребенок не просто скачками растет (есть периоды роста), но этим периодам предшествуют отрезки времени, когда малыш очень мало ел. Затем, он опять начинал усиленно кушать и расти! Я научилась не переживать и спокойно относиться к актуальным потребностям организма моего ребенка. На самом деле, эти моменты очень ритмичны, и это касается не только первых месяцев, но и первых лет жизни.

ЭТИ МОМЕНТЫ НИКОГДА НЕ ПОВТОРЯТСЯ

 Нет ничего на свете близкого по силе ощущений, которые Вы будете испытывать в первые дни после родов. Это время знакомства с ребенком, узнавания его. Вы с удивлением будете вглядываться в драгоценные черты, находя сходство с собой и с отцом малыша. И эти черты будут меняться чуть ли не каждый день, подтверждение чему Вы потом найдете на фотографиях.